Deze avonden geven een duidelijk beeld van de opzet van de eenjarige basiscursus die in sept. 2012 alweer voor de 23ste keer van start gaat.
Deze avonden zijn in eerste instantie praktisch gericht en er is ruimschoots gelegenheid om vragen te stellen over de basiscursus en andere opleidingen van de Stichting Raja Yoga 't Gooi.
Data:
donderdagavond 30 augustus 2012 van 19.30 tot 22.30
zaterdagochtend 8 september 2012 van 9.30 tot 12.30
- Indeling van de Introductie avonden:
- - 1/2 uur ontspanning/concentratie/meditatie
- 3/4 uur fysieke houdingen (Āsanas)
- thee
- 1 uur theorie en achtergronden van de Raja Yoga en haarAcht stappen van Patanjali.
- 1/2 uur vragen/afsluiting
Docent: Jan Th. van Opzeeland Tel: 035-6948674
Advies: Neem pen en papier mee en trek makkelijk zittende kleding aan.
Kosten: € 20.-
Basiscursus:
Als inleiding op de Yoga Wetenschap start er vanaf september 2012 in 't Gooi voor beginners weer ('t drie en twintigste jaar) een degelijke basiscursus in de lijn van de Raja (Koninklijke) Yoga van Patanjali.
Deze cursus duurt 1 jaar en bestaat uit veertig lessen van drie uur.
Aanvang: maandagochtend 17 sept. 2012 - 9.30-12.30 uur.
maandagavond 17 sept. 2012 - 19.30-22.30 uur.
Doelstelling van de basiscursus:
Het doel van de yoga les is om de student(e) vaardigheid en kundigheid bij te brengen om beter te functioneren, niet alleen op fysiek, maar ook op moreel, vitaal, emotioneel en mentaal niveau. Hierdoor krijgen zij veel meer kans op verdere ontwikkeling op spiritueel gebied.
Docentenopleiding:
Na het volgen van de basiscursus, kunt u zich verder ontwikkelen en u bekwamen in de spirituele achtergronden van de heilige Yoga Wetenschap.
"Iemand kan geen perfectie verkrijgen in Raja-yoga zonder Hatha-yoga, noch perfektie in Hatha-yoga zonder Raja-yoga", zegt de Hathayogapradipika.
Het woord 'Hatha' betekent in het Sanskriet: Ha = maan en tha = zon.
We hebben het hier dus niet over gymnastiek maar over yoga, gebaseerd op de twee grote krachten in de schepping: Maan/Zon of Tamas/Rajas of Shiva/Shakti of Yang/Yin.
De nadruk ligt in deze opleiding op concentratie, meditatie en contemplatie.
Contemplatie of controle over het hoger bewustzijn, de intuïtie, neemt bij de Stichting Raja Yoga 't Gooi een belangrijke plaats in. Alleen enkele Oosterse scholen bieden dit in hun programma.
Aanvang: woensdagavond 5 september 2012 - 19.30-22.30 uur
Doelstelling van de docentenopleiding:
Het doel van de opleiding is vaardigheid en bekwaamheid bij te brengen op de enige
geldige en oeroude, traditionele manier, zodat uw hartcentrum geopend wordt en u
in staat bent lessen te geven en het beroep van YOGA DOCENT(E) uit te oefenen.
Bij succesvol afstuderen is er behalve de traditionele erkenning als Yoga docent(e)
ook grote kans op werkgelegenheid vanwege de toenemende belangstelling voor yoga.
Het doel is een open hartchakra te verkrijgen - ook wel Christusbewustzijn genoemd -
en de staat om contemplatie te bereiken, waardoor een mens dienstbaar wordt aan de mensheid en schepping.
Hogere Yoga:
In aansluiting op de docentenopleiding bieden wij de Hogere Yoga opleiding aan voor hen die zich verder willen bekwamen in Yoga en het echte doel van Yoga voor ogen hebben:
de fusie van de Ātman met Brahman, ten dienste van de mensheid en Schepping.
Deze opleiding is vooral praktisch gericht met het doel beheersing te verkrijgen over de elementen, met name het scheppingsproces, het genezingsproces en kennis te maken met het voorspellingsproces.
- Met beheersing van het scheppingsproces wordt bedoeld: met Karma van het heden kunnen omgaan, opbouwen of vernietigen. Hierbij spelen wensen en verlangens een fundamentele rol. Het doorzien van deze processen maakt het mogelijk bewust te scheppen.
- Met beheersing van het genezingsproces wordt bedoeld: met Karma van het verleden kunnen omgaan, opbouwen of vernietigen. De kwalen van het fysieke lichaam zijn vastgezette emoties op fysiek niveau. Waarbij ook het mentaallichaam z'n invloed heeft. Emoties hebben te maken met wensen en verlangens. Niet voor niets wordt het astraallichaam ook emotie-, wens- of begeertelichaam genoemd. Kennis van deze processen maakt het mogelijk een echte genezer te worden.
- Met beheersing van het voorspellingsproces wordt bedoeld: met Karma van de toekomst kunnen omgaan, opbouwen of vernietigen. Je ziet je zelf a.h.w. Karma maken via wensen en verlangens en ook anderen kunnen in dit proces worden geobserveerd. Kennis van die processen maakt het mogelijk kennis van de toekomst te verkrijgen.
Aanvang: vrijdagavond 7 september 2012 - 19.30-22.30 uur.
Doelstelling van de Hogere Yoga:
Het doel is ten dienste van de mensheid de fundamentele natuurelementen aarde, water, vuur, lucht en ether te gaan beheersen. Hierbij worden de spirituele en mentale krachten, die in de docentenopleiding zijn ontdekt, als instrumenten gebruikt. De weg omhoog krijgt een extra dimensie, doordat de 'bliss' en 'energie' daar opgedaan worden besteed voor een betere mensheid en wereld. De levenskracht (prāna) wordt ontdekt als de Goddelijke energie en metgezel, die voor dit doel bestemd is.
De opleiding kan de student vaardigheid bij brengen, zodat het beheersen van de elementen kan worden beoefend in het scheppings- en genezingsproces, en zicht op de toekomst wordt verkregen.
Tevens wordt de nodige vakbekwaamheid opgedaan om in staat te zijn zelf een docentenopleiding op te starten. Voorwaarden daarbij zijn:
- Eventueel de docentenopleiding te herhalen als assistent(e) ter verdieping van de opgedane kennis.
- De basiscursus minstens drie jaar te hebben gegeven ter verdieping van de praktische kennis.
Hoe zijn de lessen opgebouwd?
De lessen duren 1½ uur en zijn verdeeld in drie onderdelen: meditatie, Āsanas – fysieke houdingen – en achtergronden van de Rāja Yoga. ( Yamas, Niyamas, subtiele lichamen enz. )
De lessen zijn op zaterdagmorgen van 10.00 uur t/m 11.30 uur.
Wat is de inhoud van deze cursus?
Deelnemers maken kennis met de basisprincipes van de Rāja Yoga. ‘Rāja’ staat voor ‘Koninklijk’. Het is namelijk de meest complete vorm van yoga, die veel verder gaat dan alleen de Āsanas – fysieke houdingen – die de meeste mensen wel bekend zijn. Natuurlijk houden we ons daarmee ook intensief bezig, zodat je lichaam sterker wordt en je uithoudingsvermogen toeneemt. We maken je echter ook vertrouwd met verschillende vormen van meditatie en de uitwerkingen hiervan. Je maakt kennis met de filosofie van de Rāja Yoga en op een aantal aspecten wordt diep ingegaan, b.v. de Yamas en Niyamas, die te vergelijken zijn met universele normen en waarden. Het geheel is zeer praktisch, heeft een verhelderende werking op de praktijk van alle dag en is direct toepasbaar. Deze Yoga wordt niet voor niets een ‘ervaringswetenschap’ genoemd.
Waarom deze cursus en voor wie?
De Stichting Rāja Yoga ’t Gooi geeft al twee en twintig jaar cursussen aan volwassenen. Intussen blijkt bij meer en meer jongeren een groeiende belangstelling voor spiritualiteit, dus ook voor yoga.
De deelnemers aan onze cursussen – te beginnen met de Basiscursus – worden steeds jonger en blijken een grote liefde en belangstelling aan de dag te leggen voor deze vorm van yoga, ofwel ‘Koninklijke Yoga’.
Bij voldoende belangstelling kan een wekelijkse Rāja Yoga cursus voor jongeren van 12 - 17 jaar, op de zaterdagen van 10.00 - 11.30 worden gegeven door Irma Milatz. Bij interesse neem even contact op!.
De cursus zal speciaal op hen worden afgestemd en is zo mede een voorbereiding op de Basiscursus, waar vanaf 18 jaar aan kan worden deelgenomen.
Bevoegde en bezielde docent.
De lessen worden gegeven door Irma Milatz, die in onze School de Docentenopleiding met succes heeft afgerond en momenteel in de Hogere Yoga groep studeert. Zij is een meditatieve vrouw, die graag wil dat jongeren positieve waarden en normen uitdragen en hun dagelijkse gesprekstof uitbreiden tot opbouwende en spirituele zaken, die de wereld zo nodig heeft.
Het lesgeld bedraagt Euro
12,50
per les. Totaal dus Euro 50- per maand voor 4 lessen. Deze kosten
kunnen de eerste les van de maand aan de lerares worden afgedragen.
De lessen worden gegeven bij de Stichting Rāja Yoga ’t Gooi, Kruislaan 20, 1401 TZ Bussum.
Telefoon: 035 – 6917600 of 035 – 6948674.
Naar Boven
Stichting Raja Yoga 't Gooi, Kruislaan 20, 1401TZ Bussum
Voor meer informatie: Jan Th. van Opzeeland 035-6948674 / 035-6917600
rajayoga@planet.nl