Ca. 120 wekelijkse lessen van 3 uur op een avond van 19.30 - 22.30.
Er wordt niet geswitched van dagdeel, deze blijft gedurende 3 jaar dezelfde.
Minimaal per dag circa 1½ uur zelfwerkzaamheid.
Van 24 december 2012 t/m 1 januari 2013 is er in principe geen les.
Het is mogelijk in te stromen indien de opleiding deels al elders is gevolgd of eerder is onderbroken.
-
Aanvang
Docenten 1: woensdagavond 5 september 2012
Docenten 2: dinsdagavond 4 september 2012
Docenten 3: donderdagavond 6 september 2012, laatste jaar van deze groep.
-
Op de do.avond start in sept. 2013 een nieuwe Docenten 1
Plaats
Stichting Rāja Yoga 't Gooi, Kruislaan 20, 1401 TZ Bussum. Tel: 035-6917600
Docent
Jan Th. van Opzeeland Tel:035-6948674
De indeling van de lessen
3/4 uur: Prānāyāma, Mudrā, Dhārana, Dhyāna of Samādhi
1 uur: Āsanas
1/4 uur: theepauze
1 uur: behandeling van de lesstof met praktische voorbeelden en discussie
Doelstelling
Het doel van de opleiding is vaardigheid en bekwaamheid bij te brengen op enige geldige en oeroude, traditionele manier, zodat uw hartcentrum geopend wordt en u in staat bent lessen te geven en het beroep van YOGA DOCENT(E) uit te oefenen. Bij succesvol afstuderen is er behalve de traditionele erkenning als Yoga docent(e) ook grote kans op werk in de Yoga, vanwege de toenemende belangstelling voor Yoga. Het doel is een open hartchakra te verkrijgen - ook wel Christusbewustzijn genoemd - en de staat om contemplatie te bereiken, waardoor een mens dienstbaar wordt aan Mensheid en Schepping.
Aanbeveling voor toelating
| 1) | Minimum opleidingsniveau: een
getuigschrift of diploma van een van de volgende instellingen: HAVO,
VWO, MEAO of MTS, een opleiding op gelijkwaardig niveau of een
toelatingsproef afleggen. |
| 2) | Leeftijd minstens 18 jaar. |
| 3) | Fysieke conditie: in staat zijn om
minstens 20 minuten in een van de zithoudingen (Āsanas) te blijven en
de aandacht op een punt te richten gedurende minstens 3 minuten. |
| 4) | Voeding: bereid zijn een vegetarisch
voedingspatroon te overwegen en te reflecteren over geen, of zeer matig
alcohol gebruik. |
| 5) | Verslaving: roken miniseren en overwegen
daarmee geheel te stoppen. Geen drugs gebruiken. Eventuele andere
'verslavingen' willen aanpakken. |
| 6) | Moraliteit: streven de Yamas en Niyamas in praktijk te
brengen. (Om soberheid, opoffering, beheersing van gedachten en
emoties, onthechting, verdraagzaamheid en reinheid te verwerven). |
| 7) | Kennismakingsgesprek: voor de aanvang van
de Opleiding een afspraak regelen om kennis te maken met de docent, om
bovengaande regels door te spreken en te zien of het klikt. |
Erkenning
Minstens 80% van de lessen dienen te worden gevolgd om in aanmerking te komen voor een eindgesprek en/of certificaat.
Aan het eind van de 3-jarige opleiding kunt u een persoonlijk gesprek anvragen met uw docent. Uiteraard doet u dit pas, wanneer u meent de stof te kennen en redelijk te beheersen. Erkenning en toetsing van de kwaliteit van de kennis geschiedt dan volgens de traditie. Vergeet niet dat een Yoga docent(e) herkenbaar is aan een open hartcentrum (Ānahata chakra).
Wanneer u ook door een tweede Yogi wordt erkend, kunt u zich als een echte, traditionele yoga docent(e) beschouwen.
De onderwerpen van de lessen
Behalve een verdieping van de onderwerpen van de basiscursus:
| - | Subtiele anatomie (Āma Vidyā) | ||||||||||||||||||
| - | Grof lichaam (Sthūla sharīra) en aspecten | ||||||||||||||||||
| - | Voedsel omhulsel (Annamaya kosha) | ||||||||||||||||||
| - | Vitaal omhulsel (Prānamaya kosha) en
delen:
|
||||||||||||||||||
| - | Energie (Prāna), Soorten energie: | ||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
| - | Subtiel lichaam (Sukshma sharira) en
aspekten:
|
||||||||||||||||||
| - | Innerlijk orgaan van de geest (Antah
kārana) en delen:
|
||||||||||||||||||
| - | Energiewervelingen (Vrittis) | ||||||||||||||||||
| - | Soorten energiewervelingen | ||||||||||||||||||
| - | Oorzakelijkheidslichaam (Kārana sharīra)
en aspekten:
|
||||||||||||||||||
| - | Communicatie met Brahman (Brahmārandhra)
fijnafstemming:
|
||||||||||||||||||
| - | Realisatie van het Zelf (Ātman) | ||||||||||||||||||
| - | Realisatie van de indrukken (Samskāras) | ||||||||||||||||||
| - | Realisatie van het onderscheidingsvermogen (Viveka Khyāti) | ||||||||||||||||||
| - | Realisatie van zijn essentiele aard (Svarūpa Sthiti) | ||||||||||||||||||
| - | Realisatie van de dood en wedergeboorte (Samsāra) | ||||||||||||||||||
| - | Gedetailleerde behandeling van de Yoga Sūtras van Patañjali | ||||||||||||||||||
| - | Gedetailleerde behandeling van de Bhagavād Gitā |
Kosten
De prijs is vastgesteld op € 20,- per les van 3 uur. In totaal zijn er ca. 120 lessen, verdeeld over drie jaar. Betaling € 80,- (4 x € 20,-) contant of per bank aan het begin van elke maand op bankrekening:
-
Stichting Rāja Yoga 't Gooi, Bussum
ABN-AMRO 55.42.34.521
Het inschrijfgeld met daarbij drie maanden lesgeld, zijnde € 290,- dient voor het begin van de opleiding te worden voldaan. Inschrijfgeld geldt niet voor hen, die in onze school de gehele basiscursus hebben gevolgd.
Bij een eventuele voortijdige beëindiging van de cursus zijn er naast het inschrijf en lesgeld v.d. eerste drie maanden alleen financiële verplichtingen voor de maand waarin nog les/lessen zijn gevolgd. Vooruitbetaalde gelden worden teruggestort.
Bij het incidenteel niet bijwonen van lessen door ziekte, vakantie en andere redenen dient betaling wel plaats te vinden.
Aanbevolen literatuur
| 1) | Yoga Sūtra's (Patañjali) * volgens I. Taimni Uitgeverij: Theosophische Vereniging (€ 22,50) Yoga Sūtra's op zakformaat, eigen uitgave (€ 5,--) |
| 2) | Wetenschap van de Ziel * van Svami Yogeshvārananda Sarasvatī. Uitgeverij: Ankh-Hermes (€ 29,90) Bij onze Stichting is een samenvatting beschikbaar (€ 12,50) |
| 3) | Bhagavād Gitā * vertaling van C.Keus Uitgeverij: Ankh-Hermes (€ 14,50) |
| 4) | Ik ben / Zijn * van Nisargadatta Uitgeverij: Altamira Becht (€ 49,50) |
| 5) | De leringen van Ramana Maharshi * Uitgeverij: Synthese (€ 19,50) |
| 6) | Autobiografie van een Yogi * van Paramahansa Yogananda Uitgeverij: Ank-Hermes (€ 24,50) |
| 7) | Meesters van het Verre Oosten * van Baird T. Spalding Uitgeverij: Ank-Hermes (€ 29,50) |
| 8) | De scheppende stilte - over "de stem
van de stilte" * volgens R. Mehta Uitgeverij: Theosophische Vereniging (€ 4,50) |
| 9) | Zoek naar de weg - studies in "licht
op het pad" * volgens R. Mehta Uitgeverij: Theosophische Vereniging (€ 4,50) |
| 10) | De zeven menstypen * van Geoffrey Hodson Uitgeverij: Theosophische Vereniging (€ 4,50) |
| 11) | Ganesha, kleine woordentolk der
Geesteswetenschappen * Uitgeverij: Theosophische Vereniging (€ 12,50) |
Aansluiting op Hogere Yoga
Na de docentenopleiding is het mogelijk bij onze stichting een opleiding Hogere Yoga te volgen van nog drie jaar. Deze opleiding kan alleen gevolgd worden na de docentenopleiding en is vooral gericht op het uiteindelijke doel van Yoga: de 'fusie' tussen Ātman en Brahman. Na het volgen van de docentenopleiding kunt u zelf de basiscursus geven. Als ook de Hogere Yoga gevolgd is kunt u zelf ook de docentenopleiding geven.
Programma 2012/2013
